遂平：金秋季节野生菊花成市民争相追捧的对象

 本网讯：金秋季节野菊花盛开，不少市民到野外山间采摘野菊花，或泡茶喝或做枕头，小小野菊花成了不少市民争相追捧的对象。 

    野菊花别名野黄菊花、苦薏 、山菊花、甘菊花。野菊花十分小巧，它虽然没有玫瑰的艳丽，茉莉的淡雅，桂花的浓郁，但不少市民对它情有独钟。此外，野菊花与菊花一样，作为一味中草药，它也具有抗炎、抗病毒、降压、降脂等作用。

目前正值野菊花盛开的时节，原先在田边、路旁、山坡、灌木林里无人问津的野菊花，现在成了市民手中的“香饽饽”。  近日， 记者在遂平县红石崖、龙天沟等山坡地段看到，山野地头到处可见三五成群的市民，采摘野菊花的身影。据市民许先生介绍，他自己每年都和家人朋友到山上摘野菊花，野菊花没有任何污染，摘回来可以做枕头用，干净的还可以泡茶喝，具有清心明目、降血压、抗病毒等功效。

温馨提示：

泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

   菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。  
   1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。  
   2 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。  
   3 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

野菊花装枕头时，野菊花采集上后，不要晒太阳，要阴干，然后里面再加些决明子，这样效果就会很好了。