冬泳——遂平冬日的一道靓丽风景

近日，遂平县冬泳协会组织会员来到汝河开展冬泳活动。

据了解，这些冬泳爱好者，有大有小，六十岁以上的冬泳爱好者不在少数，他们凑在一起，每天一起结伴下水，享受朋友相聚的时光，成为晚年最幸福的生活。

在活动现场，广大队员在冬泳协会会长的带领下，身着泳衣，纷纷下河。在这凌厉的寒风中，以顽强的意志，搏击着寒冷。大家在水中不时变换着各种泳姿，展现他们矫健的身姿。尽情的享受着冬泳带来的快乐。

一名冬泳爱好者告诉记者：冬泳协会成立以来，会员们始终坚持如一，常年游泳，有几个同志冠心病得到了改善，腰间盘突出，在吃药的情况下，都得到了改善，加上汝河的水质好，在全省来说，县级市里面，这样纯正的水，这是很少找的，我希望，全县人民都要投身到健身的活动当中去，特别是游泳。

据专家介绍，冬泳能磨练人的意志，在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，可以大大增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，也极大程度上增强了人体抵御寒冷的能力。同时还可以增强心肺功能。对塑造体形也有极大的好处。