科普：什么是ERAS--快速康复理念

ERAS--快速康复理念是一种以患者为中心的诊疗理念。 通过外科、麻醉、护理、营养等多学科协助，对围手术期处理的临床路径予以优化，从而减少围手术期应激反应及术后并发症，缩短住院时间，促进患者康复。

1、术前全面宣教：多数患者术前存在紧张、恐惧与焦虑的情绪，提前做好全面宣教，告知患者围手术期注意事项和疾病知识，能很大程度上缓解患者的心理压力，促进手术更顺利进行。宣教由主治医师、麻醉医生、和责任护士共同完成，主要采用口头、展板、宣传手册等多种形式对患者、家属进行个体化宣教。

1、术中护理：麻醉优化管理

术中补液：保证机体体液量的平衡，防止出现术中低血压。

术中保温：可降低出血、提高免疫、缩短麻醉苏醒时间，降低切口感染率。

2、术后护理：

   术后镇痛：是关键的一环，根据快速康复“预防性止痛、多模式镇痛”的特点，使患者术后恢复的整个过程都不会因疼痛而焦虑和害怕。

   早期下床活动：这点非常重要！！！尽早下床活动可以预防血栓、肺部感染的形成。术后第一天可以下床活动，遵循下床三部曲：睁眼平躺30S，坐起30S，下床站立30S，无头晕等不适可在家属协助搀扶下行走。

    踝泵运动：可以增加小腿肌肉的活动，改善下肢血液循环，有效降低深静脉血栓的风险。

    尽早拔除尿管及引流管：术后1-2天起床活动后，如引流量无特殊即可拔除。

快速康复的目标，以更少的疼痛、更好的病人舒适度、更容易的康复训练、更少的术后并发症和更短的住院时间，为患者降低了住院治疗费用。我科将在提升患者就医体验，优化医疗服务的道路上不断探索，用行动温暖每一位患者，带给您最贴心的呵护！

记者：刘利 冯方方 胡晓航 石磊