25至34岁职场女性亚历山大

职场中人个个都是亚历山大，职场女性，尤其是想有所作为的职场女性压力更大。最新调查表明，其中，25岁至34岁的职场女性是压力感最大的人群。她们工作上升至一定职位，家中有年幼的孩子，住房还有贷款，难免在工作、生活和社交中顾此失彼，心生焦虑，感觉压力重重。

英国品牌“Kalms”调查2000名成人。结果显示，调查对象中，三分之二每周都会产生压力感，平均一年208次感觉有压力。

职场女性压力大。调查显示，女性和男性的压力之源有所不同。相对而言，女性更多地因家务琐事和人际关系感到压力，男性则多因工作时间长、交通拥堵而心生焦虑。女性通常比男性更容易心生焦虑。调查对象中，男性平均一周4次觉得焦虑，通常能够较快恢复；女性平均一周产生5次焦虑感，而且多觉得难以应付。

四分之一的职场女性称，一周8次甚至以上觉得不堪重负，这意味着她们每天都在费力度日。现代生活的压力常使职场女性压力重重，“在工作和家庭生活中难以寻找平衡点，几乎没有时间从事社交活动，不得不牺牲睡眠来完成每件事情，这让我每天早晨都觉得烦躁不堪”。

英国压力管理学会的尼尔·沙阿说，25岁至34岁的职场女性压力最大，她们既要追求“理想的生活方式”，又要处理生活中越来越繁杂的事务，涉及职业、个人财务、人际关系、家庭生活等方面。

附：职场女性八大常见郁闷事

1、经常出差

2、上司是个大色狼，总有被骚扰的危险

3、陪男客户吃吃喝喝

4、上司是个女魔头，充满同性间的敌视

5、单位内部存在性别歧视

6、不想要孩子，但是家庭压力大

7、加班走夜路

8、工作太忙导致无法考虑要孩子