原料:长茄子2根、红尖椒2个、蒜3瓣、香葱2根、香菜1根、辣椒酱2汤匙、盐少许、植物油适量。
做法:
1、葱、蒜、红椒、香菜分别切末;
2、茄子洗净、去蒂,正中间划一刀,刷一层油,放入料理盒,盖上盒盖,送入微波炉,700w微波火力加热2分钟;
3、在刀口中抹少许盐,填入辣椒酱,重新盖上盒盖,700w微波火力加热5分钟;
4、趁热撒上葱、蒜、红椒和香菜,拌匀即可。
心得分享:
1、茄子加热之前在正中划一刀,不要太深,否则难以造型;
2、辣椒酱不要填入太多,以免加热时爆出;
3、因为辣椒酱中已含有盐分,注意盐量的控制;
4、拌茄子时蒜最好不要省略,否则会错失美味哦。