芙蓉肉

编辑:nrvdhlp 时间:7/31/2015 7:30:27 AM 浏览:2260

原料:

主料:里脊肉300g、虾仁200g

配料:猪板油1小块、鸡蛋1个、糯米酒100ml

调料:花椒20粒、生抽1大勺、鸡粉少许、干淀粉适量、辣椒粉适量、香油3大勺、猪油适量、番茄酱1大勺

做法:

1、里脊肉切成树叶形薄片,猪板油切成小粒备用;

2、将切好的里脊肉片放入容器中,放入适量辣椒粉;

3、加入适量鸡粉;

4、倒入适量生抽;

5、搅拌均匀后腌制15分钟;

6、取肉片,撒上适量干淀粉;

7、于肉片较宽一头放上一粒虾仁,较窄一头放上一粒猪板油,稍用力按紧;

8、在虾仁和猪板油上抹上蛋清;

9、锅中倒入清水烧开后,将肉片平铺在笊篱中汆烫至肉与虾仁变色;

10、同样步骤5-8处理好所有的肉片;

11、锅中放入3大勺香油,烧热上放入花椒粒,爆出香味后将花椒粒捞出;

12、往爆好的花椒香油中加入猪油;

13、烧至油温7成热后,放入肉片炸制;

14、同样步骤12处理好所有的肉片放入盘中;

15、锅中放入100ml糯米酒;

16、加入一大勺番茄酱,搅拌均匀后加热收成粘稠状关火;

17、取生菜叶洗净后垫底装盘;

18、将调好的汁浇在芙蓉肉片上即可。

心得分享:

1、若吃不惯猪油的味道,可用火腿肉替换猪板油,普通食用油替换猪油;

2、若想成品表皮更酥脆,可均匀多裹一些干淀粉再炸制;

3、调味汁可根据个人口味习惯调节酸甜度。