原料:
光鸡1只(约800克)、香葱1把、干荷叶1张。
调料:
盐焗鸡粉1包、沙姜10克、生抽20克、烧烤汁5克、白糖5克。
做法:
1、准备好食材。
2、将沙姜、香葱洗净,用刀拍碎沙姜,香葱取葱白切碎,一起放入碗中,加入生抽、烧烤汁、白糖混合成一碗调味汁。
3、光鸡放入锅具中,用盐焗鸡粉抹匀鸡全身,里里外外涂抹均匀。
4、再抹上一层调味汁,也是里里外外涂抹均匀,静置20分钟腌制入味,期间可以多抹涂几次上味。
5、剩下的香葱扎成香葱结。
6、把香葱结塞入鸡肚子中。
7、调味汁碗中剩下的沙姜葱头也塞入鸡肚中。
8、荷叶提前用清水泡软摊开放在乐扣乐扣耐热玻璃锅具的托盘上,当然、现在是夏季,能用新鲜的荷叶更好。
9、将腌制入味的鸡放到荷叶上。
10、用荷叶将鸡包裹起来,用牙签固定封口。
11、盖上乐扣乐扣耐热锅盖。
12、送入微波炉中,高火叮10分钟,即可,食用时。
戏戏叮咛:
光鸡不要太大,800——1000克左右最好,太大放不进乐扣乐扣锅具中,我那天买的鸡稍微有点大,锅盖差一点点盖不严,导致鸡冠有点烤焦了,不过这样更香。
讲究的盐焗鸡是将全鸡用秘制的心水配料腌入味后,用油纸包裹好,再将生盐炒至热烫,把鸡埋入盐中,用盐的湿度焗熟,但既然都讲是快手菜喽,我们就用现成的鸡粉代替,节省时间,盐焗鸡粉这种东西在各大超市都有售,选择适合自己喜欢的那种牌子就可以了。
沙姜是两广人吃鸡时一定要搭配的重要调味,可以增添鸡肉的风味;香葱是不可缺少的,扎成葱结,塞到鸡肚中可以更好的去腥和提香。
有了盐焗鸡粉还要调一碗心水调味汁,主要是为了表面上色更漂亮,而且味道更好,香气更具层次。
微波炉功率各不同,我家的微波炉最高功率是800W,高火的话,需要叮10分钟,以此参考,请根据自家微波炉的功率来调整烹饪的时间。
想知道鸡是否熟透,用一根牙签在鸡身上最厚的部位,例如鸡巴比根处扎一个小洞,无血水流出即是熟透了。