快手豆腐蒸

编辑:koswddi 时间:7/31/2015 5:26:22 PM 浏览:1640

原料:

1、梅菜鲮鱼罐头一盒(里面的梅菜非常的香);

2、嫩豆腐半盒;

3、葱、红甜椒适量。

做法:

1、先小心的将嫩豆腐切成半厘米厚的块(稍稍沥干水分);

2、将鲮鱼取出切成和豆腐大小相等的块;

3、然后一层豆腐 + 一层鲮鱼摆在合适的盘子里,中间空的地方放上罐头里的梅菜;

4、红甜椒切丝稍做装饰,葱白切丝盖在豆腐上;

5、接着将盘子放入蒸笼,水开后隔水蒸10-15分钟;

6、小心取出盘子(小心烫手),去掉葱白,用绿葱丝点缀即可。

特点:

制作简单快捷、经济实惠、滑嫩鲜香、容易消化、营养丰富、老少皆宜、外形靓丽……吼吼吼~~真滴是一道非常美味的快手蒸菜!

友情唠唠嗑:

1、一般罐头已经足够咸了,所以个人觉得并不需要另外调味;(饮食尽量少盐也比较健康);

2、尽量选择大厂家出品的罐头(鹰金钱、甘竹……),在质量上比较有保障;

3、蒸的过程中豆腐会出水,只要不是太多,建议不用倒掉。